Pourquoi faire une cure de probiotiques pendant la grossesse?
L’importance du microbiote intestinal n’est plus à démontrer aujourd’hui. De nombreuses études le prouvent, notamment pendant la grossesse. Daniele Festy a d’ailleurs écrit un livre passionnant sur le microbiote : “Tout vient du ventre (ou presque)” Faisons un point aujourd’hui…
Coup de soleil pendant la grossesse : Que faire?
Un moment d’inattention, un temps nuageux et hop c’est le coup de soleil! Pendant la grossesse, les femmes ont souvent la peau plus sensible. Les femmes enceintes sont donc plus facilement sujettes au coup de soleil. Est-il dangereux de s’exposer…
Contrôler naturellement son diabète gestationnel
En France, 7% des femmes enceintes développent un diabète de grossesse, appelé diabète gestationnel. Ce taux a tendance à augmenter selon les origines et certains facteurs de risque. Si vous étiez diabétique avant la grossesse, vous connaissez déjà les règles…
L’hypnose en périnatalité
L’hypnose périnatale, appelée aussi hypnonatal, est une technique d’hypnose mise à disposition pour les futures et jeunes mamans. Elle permet à la future maman de gagner une profonde sérénité quant à sa grossesse, son accouchement et son rôle de mère.…
Seins et grossesse
Les seins vont subir de nombreuses modifications pendant la grossesse. Certes, ils grossissent, ils sont généralement plus beaux mais il est important d’en prendre soin pour éviter d’avoir le revers de la médaille en fin de grossesse et de se…
15 mots que l’on apprend en devenant maman
Dès le début de grossesse, on entend des mots encore inconnus jusque-là. Après la naissance de bébé, notre vocabulaire continue de s’élargir ! Pour s’amuser un peu, voici un lexique de 15 mots que l’on apprend en devenant maman: Aménorrhée : absence…
Grossesse et constipation : pensez au psyllium blond !
Les femmes enceintes parlent facilement des problèmes de reflux, de nausées, de jambes lourdes pendant la grossesse mais peu osent parler de leur problème de constipation. Pas très glamour certes, mais très courant. Environ 40% des futures mamans sont concernées…
Les insomnies de grossesse
Réveils nocturnes ? Difficultés d’endormissement ? Réveil au petit matin ? Qui a connu ses longues nuits dans l’espoir de se rendormir ? Les insomnies de grossesse sont fréquentes et épuisantes. Pourtant, il est important de dormir, de prendre des forces avant l’accouchement Pourquoi…
Des dattes pour un accouchement rapide?
Le dernier mois de grossesse, il est temps de préparer notre corps pour l’accouchement. Nous sommes nombreuses à connaitre les bienfaits des feuilles de framboisier. Les dattes, moins consommées en Europe, ont pourtant des vertus très intéressantes pour accoucher plus…
Transpiration excessive pendant la grossesse, que faire?
De nombreuses femmes souffrent de transpiration excessive durant la grossesse. Là encore, c’est la loterie : certaines en seront épargnées alors que d’autres en souffriront. Ce phénomène s’intensifie au 3ème trimestre. Si vous êtes concernée, il existe quelques astuces naturelles pour…
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